#Мы ваша опора
Онлайн поддержка
Что мы делаем? Снимаем острую тревогу. Вам не нужно помнить всё наизусть: мы оперативно подскажем алгоритм ухода. Вам не нужно прятать слёзы: наши специалисты найдут нужные слова утешения. А если потребуется глубокая проработка страха или боли — в тот же день соединим вас с психологом. Напишите нам, чтобы снова почувствовать почву под ногами.
Написать
Как это работает?
Выберите удобный канал: Telegram, Вконтакте. Вам не нужно формулировать мысли идеально, просто расскажите, что болит.
Эмоциональная поддержка
«Я больше не могу, я устала, мне страшно». Мы слышим эти слова каждый день. Напишите всё, что накипело, без цензуры. Наши консультанты помогут снизить тревогу и найти ресурс на следующий шаг.
Консультация
по уходу
Вы забыли, как менять повязку? Как повернуть больного, чтобы не навредить, или чем кормить при тошноте? Мы оперативно напомним алгоритм, пришлём видеоурок или шпаргалку.
Направление к психологу
Если чувствуете, что падаете в пропасть, апатию или депрессию, мы не оставим вас с этим. В чате мы оценим ваше состояние и сразу же предложим запись к штатному психологу проекта.
Когда тяжело — страшно
попросить о помощи
Вдруг осудят? Вдруг скажут: «Ты же сильная, справляйся»? Вдруг выставят счёт, который не потянуть? В «ОПОРЕ» всё иначе.
Вы не одни.
Мы рядом.
«ОПОРА» — сообщество поддержки, где каждый может говорить открыто и без страха.
Напишите так,
как есть.
Здесь вас не осудят, не бросят и не попросят денег.
Никаких денег
Поддержка бесплатна. Мы существуем, чтобы помогать, а не зарабатывать на вашей беде. Серьёзно.
Никаких ожиданий
Хотите — оставайтесь инкогнито. Мы не потребуем паспорт, город и фамилию. Только вы и то, чем хотите поделиться.
Никакого осуждения
Вы имеете право устать, злиться, плакать от бессилия. Мы не скажем «соберись». Мы скажем: «Мы рядом».
Напишите так, как есть. Не нужно подбирать слова или казаться сильным. Здесь вас не осудят, не бросят и не попросят денег. Мы существуем ради одного — чтобы вы знали: это можно пережить, и вы не одни.
