Игры для мозга онлайн — бесплатные тренажёры памяти и внимания

Тренажёры для мозга: как сохранить ясность ума в любом возрасте

Мозгу, как и мышцам, нужна регулярная нагрузка. При деменции и возрастных когнитивных изменениях первыми страдают память, внимание и ориентация. Наши тренажёры мягко воздействуют именно на эти зоны, замедляя прогрессирование нарушений.

Почему это работает

При деменции первыми страдают память, внимание и ориентация. Наши упражнения созданы командой «Опора» — психиатрами, нейропсихологами и разработчиками. Даже 5–10 минут ежедневной практики способны подарить близкому драгоценные месяцы ясности.

Бесплатно, без ограничений

Не нужно регистрироваться, платить или скачивать программы. Заходите с компьютера, планшета или смартфона и начинайте в удобном темпе.

✓ Без регистрации ✓ Бесплатно ✓ Любое устройство ✓ Нейропсихологи

№ 1

Таблица Шульте

Ищите числа от 1 до 25 в хаотичной сетке.

Польза: расширяет поле внимания, ускоряет обработку визуальной информации, помогает замечать детали.

№ 2

Запомни карточку

На несколько секунд появляется изображение — нужно запомнить и ответить.

Польза: тренирует кратковременную образную память, которая при деменции страдает первой.

№ 3

Запомни числа

Короткий ряд цифр исчезает — воспроизведите по памяти.

Польза: помогает удерживать даты, номера телефонов, PIN-коды. Сохраняет бытовую независимость.

№ 4

Что было раньше?

Расставьте картинки в правильном хронологическом порядке.

Польза: восстанавливает чувство временной последовательности и причинно-следственные связи.

№ 5

Слово — ассоциация

К заданному слову подберите ассоциацию — быстро и без страха ошибиться.

Польза: пробуждает речевую активность, облегчает поиск слов, сохраняет живость общения.

№ 6

Который час?

Определите время на циферблате и соотнесите с частью суток.

Польза: борется с дезориентацией во времени, помогает соблюдать режим и график лекарств.

№ 7 · Авторская разработка команды «Опора»

Маяк: Бдительность

Проводите корабли, зажигайте маяк и запоминайте позиции буйков в морской мини-игре.

Польза: комплексно тренирует внимание, контроль импульсов и пространственную память. Создана для раннего скрининга когнитивных изменений.

№ 8

Сравнение чисел

На экране два числа — определите, какое больше.

Польза: тренирует скорость числовой обработки. Помогает при операциях с деньгами и расчётах.

№ 9

Найди слагаемые

Выберите числа, которые в сумме дают заданное значение.

Польза: развивает рабочую память и вычислительные способности для финансовых решений.

Когнитивное здоровье доступно каждому

Мозг откликается на тренировку в любом возрасте. Попробуйте прямо сейчас: это бесплатно, безопасно и одобрено специалистами команды «Опора».

✓ Одобрено психиатрами ✓ Нейропсихологи ✓ Ранний скрининг ✓ Команда «Опора»

Игры для развития памяти и внимания

Тренажёры для мозга: как сохранить ясность ума в любом возрасте